私は、これまでの記事でも紹介させて頂いているように、小学生時代から不眠に悩み２０年近く不眠に悩んでいました。 しかし、この１年でその２０年以上の不眠を克服することができました。 不眠の時期に色んなWebサイトやテレビ、雑誌なので情報収集をしてい…